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子どものインフルエンザが、看病した看護師ママにうつった体験から。今年のコロナでだれにもうつらなかったちがいは「換気」でした。部屋を分けられない家でできること、うつる期間、学校はいつからをまとめました。

子どもがコロナに3回。家族にうつった2回と、うつらなかった1回は何がちがった？看護師ママが、部屋を分けられない家での換気・手洗い・マスクの工夫、看病するママがうつらないコツ、学校の出席停止の目安をまとめました。

子どもの胃腸炎は、下痢だけでも家族にうつります。看護師ママが、部屋を分けられない家でうつさなかったわが家の工夫、トイレの消毒といつまで続けるか、水分と食事、受診や登園の目安をまとめました。

子どもの夜中の嘔吐に備える「嘔吐セット」を、看護師ママが解説。吐く前に体ごと横に向ける理由、枕元セットと防水シーツの失敗談、咳の嘔吐と胃腸炎の見分け方、消毒液の作り方、受診の目安までまとめました。

子どもが夜だけ咳き込んで吐いてしまうのは、鼻水がのどに流れる「後鼻漏」が原因かも。看護師ママが、わが家で夜の咳込みが減った鼻のケア、効かなかったこと、枕元の備え、受診の目安をまとめました。

子どもの咳や鼻水で夜眠れない…そんなとき、わが家を助けてくれたのが鼻うがい「サイナスリンス」でした。看護師ママが、夜の咳込みと吐き戻しが減った体験と、子どもに使うときのコツ・注意点をまとめました。